意大利人压力山大，钱字当头笑口难开
根据统计，帕多瓦市民表示，压力山大的最大原因是经济问题（占61%）和健康问题，其次是工作不顺心（占52%），子女教育问题（29%）和与伴侣的关系（25%）也带给他们很大压力。受此影响，人们的生活质量也有所下降，很多人同时受到失眠（54%）、情绪波动（54%）、心动过速/偏头痛（29%）和肌肉紧张（25%）的困扰。大家又是如何应对这些压力的呢？一般来说，64%的人会选择有规律的物理运动，这是舒缓压力和寻找平衡的理想方法，这其中57%的人会选择慢跑，40%的人选择瑜伽、普拉提或冥想之类的放松运动，还有些人会去游泳。除了运动之外，面对不良情绪，很多人也会选择调节日常生活内容，比如出去小酌两杯放松一下（54%）、或者做做理疗和按摩以及泡泡温泉（46%）。调查现实，意大利经济持续数年的低迷不振，致使近两年来抑郁症患者人数猛增，不少人为此求助心理医生以缓解自身的压抑和紧张。意大利媒体为此支招称：幸福的人都有一些共同点，比如注重细节并感受生活中的美好，再比如善待他人，向陌生人微笑，做帮助老人的志愿者，让帮助他人带来的满足感提升自我肯定。此外，看一部能在想象中畅游的好片子，或买一双旅游鞋，走出家门来一次愉快的步行都是减轻压力的好办法……但显然，能让意大利人眉头舒展的良方正握在新政府的手中，重振经济已时不我待。
