听到意大利地震的消息，不管自己在哪儿，当时有没有感觉到什么，相信大家都会多多少少感到心有余悸。地震海啸之类的天灾是无法避免的，意大利所属的亚平宁半岛就属于地震多发地，发生里氏5、6级地震从概率上说其实不足为奇。但由于意大利的很多房屋都很古老，许多建筑甚至可以追溯到几百年前的文艺复新时期，所以抗震性差，持续半分钟的地震就很难抵御了。但是面对天灾，我们也可以尽量做好防御措施来保护自己，把伤害减少到最小。鉴于意大利的城市环境和房屋构造情况，今天FEIS就为大家整理一些在意大利遇到地震时逃生的办法和震前震后需要注意的事项。
首先我们先了解一下意大利的地震带大概覆盖了哪些城市和地区，如果你的城市也在其中，那么就有必要随时做好预防工作。
图上的红色区域就是地震相对高发的地方。红色越深代表危险性越高。这些地区主要是意大利东北部的 Friuli Venezia Giulia 大区，然后从中部到南部的地震带分别有 Umbria, Abruzzo, Molise, Campania, Reggio Calabria。绿色区域是相对比较安全的，但由于整个意大利也就那么大，所以有地方发生地震了周边区域有时也会有程度不同的震感，但一般很快就会过去，所以遇到类似情况大家不必太紧张。地震前的预防措施 Prima del terremoto
每天晚上睡觉前好好检查家里的水龙头，煤气阀和电源是否关好。因为地震时这些地方会容易损坏而增加危险。
Ogni notte prima di andare al letto, chiudere bene i rubinetti di gas, acqua e gli interruttori della luce.Tali impianti potrebbero subire danni durante il terremoto e quindi aumentare i pericoli.
不要把比较重的物品放在高处，比如书架之类的地方。把较大较重的家具固定在墙上，这样可以避免地震时家具倒下来砸到人。
Evita di tenere gli oggetti pesanti su scaffali particolarmente alti. Fissa al muro gli arredi più pesanti perché potrebbero caderti addosso.
在家里准备一个急救箱，一个手电筒和一个小灭火器。一定要让家里的每一个人都知道这些急救物品放在哪里，好方便随时拿到。
Tieni in casa una cassetta di pronto soccorso, una torcia elettrica, un estintore ed assicurati che ogni componente della famiglia sappia dove sono riposti.
弄清楚你上学或工作的地方的紧急出口在哪里。这样的话如果发生地震，可以有效的配合疏散人员。
A scuola o sul luogo di lavoro informati se ci sono uscite di emergenza. Perché seguendo le istruzioni puoi collaborare alla gestione dell’emergenza.地震中的逃生方案 Durante il terremoto
如果这时你在一个相对封闭的空间里，那么就赶紧去承重墙下的房梁下面躲避。（因为一个房子里的承重墙是最厚的，也是最不容易坍塌的）
Se sei in luogo chiuso cerca riparo sotto una trave al di sotto del muro portante (quello più spesso e non si crolla facilmente.)
躲在一张桌子下面。地震来的时候一定不要靠近家具或者玻璃物品，这些东西都会倒下来砸到你。
Riparati sotto un tavolo. E’ pericoloso stare vicino ai mobili, vetri che potrebbero caderti addosso.
千万不要急急忙忙跑向楼梯或者使用电梯。很多时候楼梯是一栋建筑物里最薄弱的一个环节，电梯更是容易在地震来时发生故障，让你困在里面。
Non precipitarti verso le scale e non usare l’ascensore. Spesso le scale sono la parte più debole dell’edificio e l’ascensore può bloccarsi e impedirti di uscire.
如果地震时你在汽车里，那么不要把车停在距离桥或者沙滩近的地方。因为有大桥坍塌或者海啸的可能。
Se sei in auto, non sostare in prossimità di ponti, di spiagge. Potrebbero crollare o essere investiti da onde di tsunami.
如果地震来时你在室外，那么赶快远离较高的建筑物和有高压线的地方。避免这些突然坍塌或者出现严重故障。
Se sei all’aperto, allontanati da costruzioni e linee elettriche di alta tensione.Potrebbero crollare e verificare incidenti.
远离湖边或者海边的沙滩，避免海啸的冲击。
Stai lontano dai bordi dei laghi e dalle spiagge marine. Si possono verificare onde di tsunami.
避免用手机和汽车，让通讯线路和交通保持畅通，方便救援。
Evita di usare il telefono e l’automobile.
E’ necessario lasciare le linee telefoniche e le strade libere per non intralciare i soccorsi.地震过后 Dopo il terremoto
地震过后可以去关注一下你周围人的情况，看看他们有没有受伤，如果有需要可以及时救援。
Assicurati dello stato di salute delle persone attorno a te. Così aiuti chi si trova in difficoltà ed agevoli l’opera di soccorso
如果看到周围有人伤得比较严重，不要擅自去移动他的体位，这样会让伤势变得更严重。
Non cercare di muovere persone ferite gravemente. Potresti aggravare le loro condizioni.
出门时要格外小心，一定要穿比较厚重的鞋子，因为地震过后路上很可能会有玻璃碴和瓦砾。
Esci con prudenza indossando le scarpe pesanti. In strada potresti ferirti con vetri rotti e calcinacci
地震后尽量去一个空旷的地方，远离危险建筑物，预防余震时这些建筑会坍塌。
Raggiungi uno spazio aperto, lontano da edifici e da strutture pericolanti. Con le scosse di assestamento potrebbero caderti addosso.
